Protocoles et Tarifs
Pour des informations sur nos programmes, tarifs personnalisés, et offres spéciales:
Contact: bodysoulinc@yahoo.fr
| 1 – PROTOCOLES BODYSOUL
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Grâce à notre protocole exclusif en 3 phases, les entraîneurs BodySoul sauront vous guider sur la voie du progrès et de la réussite sportive :
PHASE 1
Votre programme d'entraînement personnalisé est établi sur mesure grâce à un questionnaire détaillé, un entretien (téléphonique ou réel), et un test d'effort.
Afin d'optimiser votre progression, les programmes sont établis en fonction de 5 paramètres:
| 1
| VOS OBJECTIFS
| La nature de votre objectif (date, caractéristiques) conditionnera le contenu de votre programme. On ne s'entraîne pas de la même manière selon que l'on se prépare pour le Championnat de France de VTT, le Marathon de Paris, l'Etape du Tour, une rééducation, ou un simple mieux être…
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| 2
| VOTRE NIVEAU
| Que vous soyez débutant ou expert, amateur ou professionnel, votre programme d'entraînement sera adapté à votre niveau de départ.
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| 3
| VOTRE PHYSIOLOGIE
| Vos allures d'entraînement font appel à des valeurs de fréquence cardiaque ou de puissance spécifiques. Ces valeurs sont déterminées individuellement à partir de tests de laboratoire et de terrain. Nos programmes d'entraînement vous permettront de renforcer vos points forts et d'améliorer vos points faibles
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| 4
| VOTRE DISPONIBILITE
| Parce qu'il n'y pas que le sport dans la vie, BodySoul adaptera votre programme d'entraînement à votre disponibilité familiale et professionnelle
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| 5
| VOTRE REGION
| Le contenu de votre programme d'entraînement tiendra compte des spécificités météorologiques et géographiques de votre région
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PHASE 2
Une fois conçu par votre entraîneur, votre programme d'entraînement vous est transmis par
e-mail, courrier ou fax.
PHASE 3
Dès réception de votre programme d'entraînement, le suivi téléphonique se met en place pour :
- Vous conseiller en direct (gestion des séances, nutrition, récupération, …),
- Ajuster votre programme en fonction de votre état de forme ou des aléas de la vie quotidienne (météo défavorable, indisponibilité, maladie...),
En parallèle, une analyse à distance de vos séances d'entraînement peut-être effectuée si vous disposez du matériel adéquat (transfert par internet des enregistrements réalisés avec un cardio-fréquencemètre Polar ou un capteur de puissance Powertap).
| 2 - BODYSOUL PROPOSE 3 TYPES DE PROGRAMMES PERSONNALISES
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| Solutions
| BS1
| BS2
| BS3
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| Pour qui ?
| Sportif amateur voulant progresser et atteindre des objectifs
| Sportif amateur ou professionnel voulant mettre tous les atouts de son côté pour progresser et atteindre des objectifs sportifs importants
| Sportif amateur ou professionnel voulant mettre tous les atouts de son côté pour progresser et atteindre des objectifs sportifs majeurs
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| Consultations Téléphonique (initiées par
| 4/8/mois
| 4/8/mois
| 4/8/mois
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| Ajustement Programme
| 1/mois
| 2/mois
| A volonté
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| Analyse des Séances*
| Possible
| Recommandée
| Nécessaire
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| Fiches Conseils
| 1/mois
| 1/mois
| 1/mois
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| Programmes semaine
| 20 $
| 30 $
| 50 $
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| Programmes mois
| 70 $
| 90 $
| 120 $
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* Nécessite un matériel permettant l'enregistrement de vos séances
(cardio-polar, Powertap, SRM, ...).
| 3 - TARIFS BODYSOUL
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| Solutions
| BS1
| BS2
| BS3
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| 1 mois
| 100 $
| 159 $
| 249 $
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| 6 mois
| 500 $
| 899 $
| 1419 $
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| 1 an
| 1100 $
| 1699 $
| 2689 $
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